어깨가 시리고 아파서 고생하다가 병원을 찾으니 오십견에서 파생된 염증이 있다고 합니다. 제가 구입하려는 어깨 전문찜질기와 어깨 치료 전문 일산 소재 정형외과를 추천하니 참고하고 도움받으시길 바랍니다.유착석관절낭염(오십견) 판정 약 두달전부터 밤이면 왼쪽 어깨가 시려서 전기방석으로 찜질을 하다가 도저히 안되겠어서 일산의 한 정형외과를 찾았다. 오십견과 회전근개염이란다. 가동범위가 넓은데도 오십견이라고 해서 이상하다고 했더니 다른 근육들이 보상행위를 하기 때문에 속는 거라고 특히 주의하란다. 병원에서 지금은 주사, 도수치료를 받고 있는데 도수치료사가 마사지볼, 스트레칭과 냉온찜질을 권유했다. 지금은 도수치료, 주사치료를 병행 중인데 나중에는 도수치료만 받게 될 거라고 주치의 선생님이 알려주었다. 스트레칭은 ..

https://www.tistory.com/event/write-challenge-2024 작심삼주 오블완 챌린지오늘 블로그 완료! 21일 동안 매일 블로그에 글 쓰고 글력을 키워보세요.www.tistory.com  매일매일 블로그 작성하고 선물도 받고~

실손보험이 있어도 서류를 발급해도 돈을 내야할 때도 있고 절차도 복잡해서 청구하지 않을 때가 있지요. 실손24를 이용하면 복잡한 서류 작업 없이 손쉽게 실손보험금을 청구할 수 있게 되었습니다. 특히 자녀를 대신해 보험금을 청구해야 하는 부모님들, 연로하신 부모님을 챙겨야 하는 자녀들에게도 큰 도움이 됩니다. 지금부터 실손24 앱 설치와 이용방법을 소개합니다. 실손24 앱 실손24 앱은 보험개발원에서 제공하는 서비스로, 요양기관에서 치료를 받은 후 필요한 서류를 전자적으로 보험사에 직접 전송하여 간편하게 보험금을 청구할 수 있으며  2024년 10월 25일 이후 진료부분에 대하여 신청 가능합니다. 설치 방법구글플레이스토어에서 다운로드 1. 구글플레이스토어를 엽니다.  2. 검색창에 '실손24' 입력하고 설..

병원에서 받은 진료, 처방받은 약  복용법, 건강검진일, 예방접종일은 언제인지 또한 자녀가 있는 분들은 자녀 병원수첩으로 의료기록을 일일이 기록, 체크하기 불편하셨지요? 나의 건강기록 앱은 개인의 진료 이력, 투약 이력, 건강 검진, 예방 접종 기록 등을 한눈에 조회하고 관리할 수 있고 최근 자녀 의료정보까지 추가되어 스마트폰으로 언제 어디서나 의료 정보 확인이 가능합니다. 아래에서 주요 기능, 앱 다운로드, 활용방법 등 정보를 참고하셔서 도움받으시길 바랍니다.나의 건강기록 앱 국민건강보험공단, 건강보험심사평가원, 질병관리청 등 공공기관에서 보유한 개인의 의료 정보를 안전하게 확인할 수 있는 건강관리 앱으로 자신의 건강 정보를 쉽게 조회하고 관리할 수 있으며, 필요한 경우 의료기관에 직접 연결하여 진료 ..